Backup wieder aufspielen.... Hilfe!!

Hallo Jungs ich wollte kurz fragen ich hab mein Viewty neu und muss sagen bin ziemlich beindruckt von dem ganzen hier hab mir auch den Themen Manger draufgespielt und dies ging auch ohne ein Problem :D.Ich hab ein BackUp mit dem LGMDP gemacht... aber dies ist komisch ich hab ein Ordner da steht NVBackup und ist nur eine Datei Drinn, nun wollte ich kurz nachfragen wie ich das Backup wieder Draufspielen kann... mein Geliebtes Vietwy hatt immer ein Problem mit dem Empfang seit ich den Themen Manager draufgespizt habe:(, nun wollte ich fragen ob mir Jemand eine Anleitung oder Desgleichen machen könnte. Währe sehr Dankbar.